برنامه غذایی کودکان
تغذیه تکمیلی در شیرخواران از ۶ ماهگی تا ۱۲ سالگی اصول تغذیه تکمیلی شروع و ادامه غذای کمکی در ماه هفتم اولین ماه شروع غذای کمکی اصول تغذیه کمکی : ۱. بعد از تغذیه شیرخوار با شیر مادر٬ غذای کمکی به او داده شود. ۲. مواد غذایی چه از نظر نوع و چه از نظر مقدار به تدریج به برنامه غذایی شیرخوار اضافه شود. ۳. از یک نوع ماده غذایی ساده شروع کرده و کم کم به مخلوطی از چند نوع برسانید. ۴. از یک قاشق غذا خوری شروع و به تدریج بر مقدار آن افزوده شود( به استثنا زرده تخم مرغ) ۵. در شروع غذا ها نسبتا رقیق ولی کمی غلیظ تر از شیر مادر باشند و به تدریج غلظت آن افزوده شود. 6. بین اضافه کردن مواد غذایی مختلف ۵-۷ روز فاصله بگز...



